こんにちは♪suaiです(^-^)
大阪もついに初雪が降ったそうで、
ますます冷え込んできましたが皆さま
いかがお過ごしでしょうか(^^)?
まだまだインフルエンザも流行っているので
手洗いうがいにマスクなどしっかり対策しましょうネ!!
冬場は当然の如く外の気温が下がるので
どうしても身体が冷えやすくなってしまいます。
ですが、夏場でも足先が冷たい!お腹が冷える!
と言う方もいらっしゃるかと思います(°_°)。
冷えの大きな原因の一つとして【血流の流れ】が
考えられます!!
血流の流れが悪いと体のめぐりが滞り、
悪循環になり体を温めることが難しくなります!
肩こり、脚のむくみ、寝ても疲れが取れない、疲れやすい
などは全て血流の流れが悪い可能性があります!
そして大事なのがこの冷えを改善することです!
外側から身体を一時的に温める靴下や湯たんぽなども
良いかと思われますが、慢性的に冷え性の方は内側から
しっかりと温める必要があります!
冷える原因として鉄分不足もあるようです。
その鉄分を多く含む、レバーや緑黄色野菜
を意識して摂ることで内側から身体を温めてくれるそうです!^ ^
毎日の食事がとても重要にはなってきますが
その他のサポートとしてsuaiのアロマリンパトリートメントや
タイ式マッサージもとてもおすすめですので、
外側、内側とWでアプローチし冷えない身体作りを
していきましょう^_^♪
ブログ
本年もよろしくお願い致します☆
明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い致します。
2020年は1/4(土)10時より営業致します♪
本年もSUAIをご愛顧の程よろしくお願い致します!
お正月休みもアッという間に終わりそうですね(^-^)
皆さま、いかがお過ごしでしょうか?
本年も皆様にホッと出来る、癒しの場を提供させて頂けたら幸いです!
正月明けのオススメキャンペーンメニュー☆
こちらをクリック↓↓↓
黄金アロマキャンペーン!!
本年も皆様にお会いできるのをスタッフ一同楽しみにしてお待ちしております☆
堺市なかもずSUAI☆年内31日まで営業中!!
いつもありがとうございます☆
リラクゼーション&美肌脱毛サロンSUAIです(^_^)/
今年の残すとこ後3日になりましたね!
今年一年も沢山のお客様、スタッフ、業者関係者の方々に支えられて無事SUAI店も2019年の営業を終えれそうです。
本当にありがとうございました!そして大変お世話になりました!
昨日からお正月休みに入られてる方も多いのではと思います♪♪
新年の準備や大掃除などで忙しくされてるのではないでしょうか?
また今年最後の身体のケア&メンテナンスにSUAIへと沢山の方に足を運んで頂きありがとうございます☆
31日まで営業致しますので、今年最後の癒しを沢山の方に提供出来たら幸いです!
12/29(日)10時~22時
12/30(月)10時~22時
12/31(火)10時~18時
年始は1/4(土)10時~通常営業致します!
リラクゼーションサロンSUAIでマッサージのご予約が取りずらい時は美肌脱毛サロンをご利用下さいませ☆↓
美肌脱毛SUAI/オイルリンパキャンペーン開催中♪
リラクゼーションサロンSUAIの《黄金アロマキャンペ-ンー情報》↓
《年始年末☆開運マッサージ!!》
温活で冷えを撃退☆
メリークリスマス♪♪リラクゼーションサロンSUAIです!
皆さまどのようにお過ごしですか?
いよいよ寒さが増してきましたね(´・_・`)
しかし冬だけでなく、季節に関わらずいつも『冷え』に悩まされてはいませんか?
運動してみたり、お風呂にゆっくり浸かったりしても、なかなか冷えが改善されないといった方も多いのではないでしょうか?
では、なぜ身体の『冷え』は起こってしまうのでしょうか?
まず、身体が冷える大きな原因の一つに『血流の流れ』が考えられます。
血流が悪いと身体のめぐりが滞って身体を温めることが難しくなります。
★身体が怠くて疲れやすい
★肩がこる
★立ち眩みしやすい
★足がむくむ
★暑がりなのに足先は冷たい
など、たくさん当てはまる方は『血流が悪い』可能性があります((+_+))
冷えを放置すれば健康面だけでなく、美容面にも多大な影響があります。
では、身体が冷えてしまった場合の解消法とは??
乱れてしまった自律神経を整え、血流を促す必要があるので
軽めの運動や、入浴で身体を温めましょう!リラックス効果もあります(*^^*)
次に温かい食べ物、発汗作用のある食べ物や飲み物を積極的に取り入れましょう♪
ショウガ、ニラ、ネギ、ニンニク
紅茶、ほうじ茶、生姜湯、ココアなど
リンパマッサージでリンパや血流を促す方法もあります。リンパマッサージには免疫力を高めたり
老廃物を排除し、身体全体の巡りを良くしてくれます。
冷えの原因は日々の生活習慣と生活環境の両方にあるため、
日々の暮らしの中で意識し対策を取っていくことが大切です。
『冷え』は万病のもと!!
その都度出来ることをコツコツ行っていきましょう♪
SUAIは年内31日まで営業しております!
今年の疲れは今年のうちに♪ご来店をお待ちしております(*^^*)
大切な方へ☆
皆さん、こんにちは(^-^)
本日はXmasイヴということで、いろんなイベントで街も賑わいそうですね♪
皆さんはどんなご予定がありますか?
ご家族や大切な方と過ごされたり、いつも通りお仕事だったり・・・様々だと思います!
大切な方と過ごされる方にステキなプレゼントのご提案です♪
SUAIでは『Special Ticket』を4290円でご用意しております☆
アロマリンパマッサージ60分 or 他の60分コースでご利用いただけます!
この機会にパートナーやお友達へプレゼントとしてご準備されてみてはいかがでしょうか(^-^)
店頭での販売となりますのでご来店いただきスタッフへお声掛け下さい!
もちろん特別な日以外でも、日頃の感謝を込めた贈り物としても喜ばれると思います♪
Xmasが過ぎると一気に年末ですね!
今年の疲れを新年に持ち越さないようにケアしたいものですね(^^)
『黄金アロマ・開運アロマキャンペーン』も始まります☆
スタッフ一同心を込めて最後まで皆様のお身体のケアのお手伝いをさせて頂きます☆
ご来店お待ちしております(*^^*)
黄金アロマ☆開運キャンペーン
皆さまこんばんはリラクゼーションサロンSUAIです(^_^)/
いつもご来店ありがとうございます!!
12/26(木)より新春キャンペーンといたしまして
新春黄金アロマ☆開運キャンペーンを実施いたします!
贅沢に3種類をブレンドした黄金アロマ♪
ジャスミン 多幸感をもたらし、乾燥や敏感肌にぴったりのアロマ
イランイラン リラックス効果やホルモンバランスを整えるアロマ
サンダルウッド 心を落ち着かせる作用や殺菌効果・抗炎症作用のあるアロマ
そんな黄金アロマを使用したスペシャルメニューがこちら↓↓
【開催期間 2019年12/26~2020年1/31】
①アロマリンパマッサージ60分+ボディケア30分 90分¥6500
②ホットアロマリンパトリートマント(ホットストーン付) 90分¥6800
③アロマリンパマッサージ(透肌パック付) 60分¥5200
④タイ式マッサージ(炭酸ヘッド付) 80分¥5700
※男性アロマ+¥1100
全メニュー税込価格です。
満足して頂ける内容になっているかと思います(^-^)
期間中何回でもご利用頂けますのでたくさんご利用下さいませ☆♪
ご予約の際は『キャンペーン〇番で!』とお伝えくださいませ!
また脱毛サロンSUAIでもリンパマッサージキャンペーン開催中!!
全コース、超~贅沢に全身ホホバオイルを使ってのトリートメント♪
お肌しっとりツルツル❤乾燥肌を解消しましょ!
オイルマッサージ好きの方にはたまらないメニューとなっております☆
【全身無敵ボディ☆】ムクミ知らずのオイルリンパマッサージ
60分¥4500
【至福のデトックス☆】リンパマッサージ(炭酸ヘッド付)
90分¥6500
【上半身集中ケア♪】オイルリンパマッサージ(透肌パック付)
50分¥4500
※男性の方+¥1100
全メニュー税込価格です。
お気軽にお問い合わせ下さいませ(^_^)/
TEL072-248-8089
ホットペッパービューティーからネット予約も出来ます↓
【年始年末限定☆】リンパマッサージクーポン
年末年始の営業時間の変更のお知らせ☆
皆さまこんばんは♪
リラクセーション&美肌脱毛サロンSUAIです☆
本日は年末年始の営業時間のお知らせです(^_^)/
【年末】2019年
12/28(土)10時~22時
12/29(日)10時~22時
12/30(月)10時~22時
12/31(火)10時~18時
【年始】2020年
1/4(土)10時~22時
1/5(日)10時~22時
通常時より1時間早く開店いたします(^_^)/
お間違いなく!また31日のみ18時までの営業となります。
年末年始のお疲れは是非SUAIにお任せください(´▽`*)
年末最後に磨くのは
こんにちは!
suaiの多田です。
今年も後わずかになりました。そろそろ、年末の大掃除で皆さん大忙しなのでは、無いでしょうか?
忙しく仕事や年末の慌ただしさでお正月に入ったとたん、気持ちも緩み体調不良になると
言う話を度々耳にします。
新しい年を体調不良で、迎えるのは少し悲しい気がしますね。
個人的ですが私は毎年、大掃除の最後は自分の身体を大掃除してます。
体内に溜まったコリ、疲れ、毒素を抜いて、新しい年を迎えるようにしてます。
一年最後のお清め、邪気を祓うみたいな感じです。ww
良い年も有れば、悪い年もありますよね。
それを毎年リセットして、新しい年を健康スタート!皆さんもいかがでしょうか?
アロマオイルでデトックス、マッサージで、コリをほぐして心も身体もリフレッシュ!!
軽くなった身体と心で新年を迎えると何となく今年は、良い年になりそうなそんな気がしませんか?
一年の刑は元旦にあり!昔から良く耳にしますよね。
気持ちの良い元旦を迎える為に、年末最後のとても大事な大掃除!!
それは、自分磨き!!
皆様の身体の大掃除、今年最後にsuaiでされては、いかがですか?
新しい年を気持ち良く迎えて頂く為suaiは、色々なメニューを取り揃えて今年最後まで
皆様のお越しをお待ちしております。😁
ホットアロマでリラックス★
いつもありがとうございます☆
堺市なかもずSUAIです!
12/25(水)まで【XMAS☆キャンペーン】開催中!!
一年間頑張った自分へのご褒美に♪
アロマリンパマッサージやホットストーン、フォト美顔まで当店の大人気メニューがお得に!
詳しい内容は↓↓↓
XMAS★キャンペーンはこちらから♪
リラクゼーションサロンSUAIのオススメメニュー↓
ホットストーンで身体の芯から温め、寒さで強張った筋肉やコリを丁寧にほぐしていきます!女性特有のお悩みや冷えムクミの解消にも◎
この時期はほんとオススメなんです!
約50℃に温めた玄武岩とハンドを組み合わせた絶妙なマッサージを体感してみて下さいね♪
ホットアロマリンパマッサージ(ホットストーン付)↓
また当店は年末31日迄営業致します!
ご予約はお早めにお願い致します☆
1月のお勧めアロマオイル
こんにちは☆
日々、寒さが厳しくなっている今日この頃、体調管理は万全ですか?
新しい年を迎え、今年も元気に過ごしたいですね。
皆さまに少しでも健康に過ごし頂くために1月は、お正月で、冷え性に効果があるアロマ、
疲れた胃腸を整えるアロマ風邪予防に効果のあるアロマの三種をご用意させて頂きます。
★ベルガモット★
柑橘系アロマ、心を落ち着かせ穏やかにさせる鎮静作用と、心をリフレッシュさせて明るい気持ちへ
導く高揚作用の両方を兼ね備えた優れたアロマです(^_^)/
効能
☆ストレスケアに効果を発揮し安眠を促すアロマです。
☆皮脂分泌を調整することで、皮脂分泌による冷えから身体を守る優れものです。
☆身体の消化器系にとても良い効果があります。
★スイートマジョラム★
ハーブ系アロマ、美の女神アフロディーテが作った植物と伝えられる定番の薬草の一つです。
不老長寿の薬草、幸福をもたらすハーブと言われています。(^_^)/
効能
☆冷えが原因で起こる下痢、便秘、胃腸不良に効果を発揮する優れものものです。
☆創傷の治癒を早めたり、クスミ、クマに良いとされてます。
☆高血圧、咳、痰、などを抑えて胸部の鎮静作用に効果があります。
★ティートリー★
オーストラリア原産の常緑植物、オーストラリア原住民アボリジニが古くから常備薬として使っています。
キャプテンクックが初めて、この地に訪れた時に、この木の葉のお茶を飲み
この名前を付けて、その優れた効果に感銘し広めたアロマです。(^_^)/
効能
★強い殺菌作用が、あります。水虫治療にも効果を発揮するほどの力を持っています。
★免疫力を高める効果があります。このオイルの免疫増強作用は、ウィルス対策にも効果的と証明され
ています。風邪予防にもってこいの優れものです。
★消毒効果のもすぐれ、ニキビケアや搔き傷などの感染予防に効果が、あります。
この時期に効果的なアロマを揃え、皆さまのご来店をお待ちしております。